Wellnessurlaub in Österreich: Seen, Berge und Erholung für Körper und Geist

Österreich bietet ideale Voraussetzungen für einen Wellnessurlaub: malerische Seen, idyllische Dörfer und eine beeindruckende Bergwelt. Dazu kommen zahlreiche Wellnesshotels und Thermen, die Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht bringen.

Erholung in der Natur

Schon die Landschaft trägt viel zur Erholung bei. Bei Wanderungen durch die Alpen oder entlang der Seen rückt der Alltag schnell in weite Ferne. Bewegung an der frischen Luft wirkt sich positiv auf das körperliche Wohlbefinden aus und schafft Abstand zu Stress und Sorgen.

Wellnesshotels in allen Regionen

Neben klassischen Wellnesshotels gibt es in Österreich auch ursprüngliche Gutshöfe und Berghotels mit großem Wellnessangebot. Sauna, Pool und Fitnessraum gehören fast überall zur Ausstattung. Ein Beispiel ist der Lürzerhof in Untertauern im Salzburger Land, der Wellness mit Aktivurlaub in den Bergen verbindet.

Viele Häuser setzen auf einen ganzheitlichen Ansatz. Eine Aromamassage etwa verbindet wohltuende Techniken mit Duftölen und entspannender Musik.

Gesunde Gewohnheiten mit nach Hause nehmen

Ein Wellnessurlaub kann der Anstoß für einen gesünderen Alltag sein. In vielen Hotels beraten Ernährungs- und Fitnesstrainer, die Küche setzt auf frische, regionale Zutaten. Kurse für Yoga, Tai Chi oder Entspannungstechniken helfen, neue Routinen zu entwickeln.

Thermen und Kultur verbinden

Wer zwischendurch einen Badetag einlegen möchte, findet in Österreich zahlreiche Thermen. Unsere Übersicht der Thermen in Österreich hilft bei der Auswahl. Je nach Region bieten sich außerdem Abstecher nach Wien oder Salzburg an, mit Kultur, Kulinarik und im Winter stimmungsvollen Weihnachtsmärkten.

Ob Badefreuden im Sommer oder Wintersport in der kalten Jahreszeit: Österreich ist zu jeder Jahreszeit ein lohnendes Ziel für eine Auszeit.